예약제로 마사지를 진행하는 것 외에도 마사지 플랜과 상품권도 제공합니다. 타이 마사지 요법은 신체를 통과하는 감지할 수 없는 에너지 라인의 개념을 기반으로 합니다. 이러한 에너지 선 또는 센 선은 한의학의 자오선 및 인도 요가 운동의 나디와 유사합니다. 태국 마사지 요법 이론에 따르면 신체의 다양한 신체 기관과 기능에 해당하는 10가지 주요 센 라인이 있습니다. 이러한 센선의 힘의 순환이 방해되거나 정체되어 신체적, 정신적, 심리적 불일치가 발생할 수 있습니다.
이는 신체와 정신의 세계를 연결하며 일반적으로 일상 업무에서 안식처를 찾는 사람들을 위한 안식처 역할을 합니다. 표준 타이 마사지는 광범위하고 표적화된 지압, 센이라고 불리는 에너지 라인의 자극 및 조정, 보조 요가 자세를 결합한 오래된 회복 시스템입니다. 환자가 완전히 긴장을 풀고 심호흡을 하면 치료 결과가 향상됩니다. 태국어로 누아드(nuad) 또는 누아드 보란(nuad boran)이라고 불리는 이 전통적인 회복 기술은 서양 마사지 치료와 뚜렷한 대조를 이룹니다. 심부 세포 마사지 요법에는 근육과 관절을 구성하는 근막과 기타 지지 조직으로 구성된 신체의 깊은 조직 층을 제어하는 것이 포함됩니다.
이 현대 의학은 전통 의학이 할 수 없는 많은 일을 할 수 있는 능력을 갖고 있지만, 너무 많은 화학 물질을 사용하는 데에는 단점이 있다는 것이 분명해졌습니다. 결과적으로 1985년에 태국 연방 정부는 태국 마사지 요법의 부활을 시작했습니다. 1990년대 중반에는 태국 마사지 요법이 다시 중심으로 돌아왔고 세계적인 관심을 끌기 시작했습니다. 이제 태국 마사지 요법은 전 세계의 메디스파 및 웰니스 센터에서 인기가 높아지고 있습니다. 심부 조직 치료는 근육량과 인대 세포의 다양한 층에 초점을 맞추고 근육 조직을 반동시키고 확장하며 반복되는 압력 패턴 부상을 줄이는 데 도움이 됩니다. 교육과정 자료
2가지 동맥 폐쇄 동작은 초기 앙와위 상태에서 사용됩니다. 스트레칭 단계 중 두 단계는 옆으로 누운 자세에서 발생하고 한 단계는 최종 앙와위 자세에서 발생합니다. 임신 마사지임신은 공원에서 산책하는 것이 아니며 마사지 요법은 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 임신 기간 동안 마사지를 받으면 호르몬 작용, 신경 불편 개선, 붓기 감소, 허리 및 관절 통증 감소, 훨씬 더 나은 수면 등 모든 종류의 이점이 있습니다.
이는 마사지 치료 후 오랜 기간 동안 유연성을 유지하는 데 도움이 됩니다. 태국 마사지 요법은 스트레스 감소부터 근육 스트레스 완화까지 건강과 웰빙에 많은 이점을 제공합니다. 많은 사람들은 타이 마사지의 건강상의 이점이 스트레스 감소, 힘 향상, 운동 효율성 향상으로 구성되어 있다고 믿습니다.
이러한 장점 중 일부는 서양식 마사지 요법 전략과 유사하지만 일부는 태국 마사지와 다를 수 있습니다. 태국 마사지 요법은 압축, 지압 및 수동 스트레칭을 통합합니다. 도움이 되는 스트레칭을 사용하여 근육 조직에 혈류와 산소 공급을 증가시킴으로써 이러한 것들을 돕는 것으로 생각됩니다. 표준 타이 마사지의 주요 장점은 허리 통증으로 구성된 근육통과 통증을 진정시키는 데 도움이 된다는 것입니다. 운동 스트레칭과 지압점 조작은 혈액 순환을 촉진하면서 근육량의 어려운 상황을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
림프 배수 마사지 또는 트리트먼트는 림프계를 돕기 위해 부드럽고 반복적인 스트로크를 사용합니다. 디톡스 마사지 오일로 흔히 설명되는 특별한 크리티컬 오일을 활용한 전문 마사지 테라피입니다. 림프계는 감염과 질병으로부터 우리를 보호하는 중요한 역할을 합니다.
근육조직과 지방조직층의 문제를 해결하기 위한 것입니다. 피타(pitta) 및 카파(kapha) 유형의 신체에 가장 잘 사용되며 보다 부드러운 종류의 마사지가 필요한 바타(vata) 신체 유형에 선택적으로 사용됩니다. 아유르베다 마사지에는 다양한 종류가 있으며 각각 고유한 목적과 이점이 있습니다.
여기에 나열된 많은 마사지 요법 유형과 달리 레이키를 활용하는 데는 실제로 조직 작업이 포함되지 않습니다. 오히려 수련자들은 몸 위나 몸 위에 손을 섬세하게 얹어 따뜻함과 힘을 전달합니다. 반사요법반사요법은 전체적인 건강 및 웰니스 관행을 향상시키며 1930년대 미국에서 선호되었습니다. 손과 발에 지압을 가하는 동작을 포함하는 실습입니다. 개인이 타이 마사지 요법을 받아야 하는 빈도에 대한 지침은 없습니다. 사람들은 스트레칭과 여가 방법을 수반하는 일상적인 유지 관리 루틴을 통합하려고 노력해야 합니다.
이 마사지는 마사지 테이블에서 진행되며 일반적으로 몇 분 동안 지속됩니다. 스포츠 마사지선수들은 몸을 열심히 움직이기 때문에 특별히 맞춤화된 스포츠 활동을 중심으로 업계 전체가 존재합니다.마사지야. 운동 경기의 과거, 운동 중 또는 운동 후에 스포츠 활동 마사지를 활용할 수 있습니다. 이는 성능 관련 통증을 완화하고 유연성을 알리며 부상 가능성을 예방하는 데 도움이 됩니다. 마사지 전문가는 종종 심부 세포 마사지나 침술과 같은 마사지 전략을 통합하여 전문 운동선수와 스포츠 선수의 특정 요구 사항에 맞게 조정합니다. 타이 마사지는 심부 세포의 압력, 근육 및 관절 확장, 신체의 부드러운 조작을 통합하는 전통적인 마사지 방법입니다.
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